¿Qué es la cuarentena y cómo organizarme?

10 tips para vivir la cuarentena:

Fina cortesía de Aida Orezzoli

También puedes compartirnos tus experiencias. 

¿Qué hago con mis hijos en casa?

 

Foto: Itl.cat

Tips para hacer buscar aliados en el hogar

Hay circunstancias que pueden ser aprovechadas para fortalecer el contacto más directo entre los padres e hijos. Únicamente el diálogo y estar juntos forja la unidad familiar. Esta realidad es normal en la familia. Aquí algunos tips:

1.     Agradece. La familia es el mejor espacio para el crecimiento formativo de los hijos y gozo de los padres.

2.     Aclara. Los hijos son dones y responsabilidades.

3.     Planifica. Reunirse con la familia y planificar juntos el uso del tiempo. Por ejemplo, hacer un horario de estudio, juegos, responsabilidades, oración, obras caritativas, película, música, algún proyecto, ayuda en el trabajo a los padres -según las posibilidades de los hijos-.

4.     Coordina. El colegio, la parroquia, la academia cultural puede que tengan medios de apoyo para estas ocasiones. Busca apoyo, pero no sustitutos.

5.     Acompaña. Comparte los mejores momentos con tus hijos. Si tienes, como papá y mamá, responsabilidades laborales este es el momento de encontrar aliados.

6.     Evalúa. Fijarse cómo van las cosas al final del día. Encontrar fortalezas y debilidades. Recuerda que los logros son más.

Tips para volver al Cole y los estudios

Foto: Toyoutome

En las actuales circunstancias volver al estudio es todo un reto. Aquí algunos tips para los estudiantes

1. Agradece a Dios y a tus padres que tienes la oportunidad de estudiar.
2. Pasión. Recuerda que estudiar es apasionarse por la verdad y caminar tras el bien.
3. Crecer. Ponte metas para crecer en hábitos buenos.
4. Acepta el lugar donde realizarás tus estudios. ¿Te gustaría otro lugar? Seguramente que sí, pero la realidad es la realidad. Así que punch.
5. Empieza con lo que tengas. No hay un momento ideal para iniciar proyectos. No pidas a los tuyos cosas exageradas. A veces hay que reutilizar aquello que quedó.
6. Magnanimidad. El año pasado fue como lo sabes, pero este año será mejor. Si te comprometes, te aseguro que así será.
7. Planifica. Organiza tu tiempo para estudiar, deporte, ayudar a los más necesitados, amigos, compromisos en casa y siempre buena lectura, música y películas. Ah pero todo con orden.
8. Ánimo y compañía. Confía en tí y Dios te ayudará siempre, amigos y maestros también. Empieza con pie derecho.

La grandeza del servicio

Foto: Aciprensa

No será así entre ustedes: el que quiera ser grande entre ustedes, que sea su servidor, y el que quiera ser primero entre ustedes, que sea su esclavo… (Mt 20, 17-28).

Jesús deja claro el estilo de vida que se quiera seguir. Por un lado, el camino del servicio, abierto y disponible o, por otro, las ambiciones exclusivamente humanas, individualistas, ciegas y cerradas. El camino de la fe es el camino de seguir e imitar a Cristo. Jesús es Dios y hombre perfecto. Nos ha precedido en todo, incluso en el tocar fondo con su muerte, sufrimiento y el mal siendo inocente.

Pero Jesús resucitó y venció el mal. El camino del servicio es para todos. Es más, el afán de servir es la más alta motivación y aquello que realmente llena el corazón humano.

Tenemos hermanos en la fe como los santos que dejaron toda motivación humana individual por algo común, un familiar en casa sea de la edad que sea y que es un libro abierto en la disponibilidad de servir y ayudar, los mártires que apostaron con sus vidas por servir a la verdad, la fe, la caridad y amor de sí mismos. Y muchas personas de muy buena voluntad.

Aquí algunos tips:

1.    Servir a los demás de modo ordenado y por amor a Dios es de almas grandes.

2.    Se ama con obras y detalles pequeños, no bastan las palabras.

3.    En el servicio podemos tener referentes pero el Principal es Cristo, el amor de Dios su fuerza.

4.    “Amar hasta que duela. Si duele es buena señal” dijo Madre Teresa de Calcuta.

5.    Para servir servir, no hay otra forma.

En estos días donde el miedo, el pánico y temor invade el corazón por las enfermedades puedes hacer un buen servicio con: la oración y confianza en el Señor, la preocupación por los demás, el estudio serio, serenidad, optimismo, la humildad de que no somos dueños del universo sino administradores y por la mirada de esperanza hacia el futuro. Hemos superado peores crisis y con escasos recursos ¿Por qué te angustias? Ánimo.

P. Arnaldo Alvarado

11 marzo 2020

Cuando se ama se cree más

Foto: Levante-EMV

En aquel tiempo, la gente se apiñaba alrededor de Jesús y él se puso a decirles: Esta generación es una generación perversa. Pide un signo… (Lc 11,29-32).

“Los signos y la sabiduría de Jesús están claros para quien quiera ver” (Biblia de Navarra,5, p.466). Seguramente si nosotros estábamos allí en medio de la gente hubiéramos dudado de quién teníamos delante. Pero no hace falta retroceder en el tiempo. Hay que aceptar que a veces endurecemos voluntariamente nuestro corazón y entendimiento para tomarnos en serio las palabras de Jesús porque nos resultan exigentes o al parecer chocan con nuestras aspiraciones. Para dar el paso decidido ¿Cuántas veces le pedimos signos y pruebas a Dios?

Recuerdo a un amigo que le gusta solucionar sus dificultades sacando al azar pasajes de la biblia. Casi siempre le ha funcionado, pero en una ocasión sacó el pasaje que decía: “dejándolo todo le siguió”. Mi amigo dijo: ahora veo que no funciona este método. Puede que también entre en nosotros la conveniencia, pero puedes rectificar.

¿Qué podemos hacer cuando nos percatamos que estamos cerrando puertas a quién únicamente quiere compartir con nosotros lo que nos pasa? Coger la llave de la humildad para aceptar que Cristo no quita nada, más bien lo da todo. ¿Sabes cuáles fueron las primeras palabras de Juan Pablo II como Papa?  Dijo: “No tengan miedo, abran las puertas de par en par a Cristo”.

Y si aquello que experimentas es positivo y maravilloso, agradece y reconoce que es un logro compartido. Si fuera algo muy difícil de entender también agradece y ten firmeza en sacar el mayor bien posible del mal que se puede estar tocando. Además, es oportunidad de crecer en personalidad, no te encuentras en la soledad.

¿Crees en las palabras, promesas y gestos de quienes amas? O con facilidad te asaltan las dudas. Un buen sabio dijo: “Para quien quiere creer tengo muchas razones, para el que no, ninguna”.

Cuando se ama se cree más.

P. Arnaldo Alvarado

3 marzo 2020

Miércoles de ceniza: cuaresma

Foto: El catolicismo

Hoy es miércoles de ceniza. Se llama así este día porque durante la santa misa tiene lugar el rito de la imposición de ceniza sobre la frente o cabeza con estas palabras: conviértete y cree en el evangelio o también recuerda que eres polvo y a polvo volverás. Con esta celebración de la fe se inicia el tiempo de cuaresma. Son los cuarenta días de preparación para celebrar la Pascua con Jesús.

La cuaresma se caracteriza por ser tiempo penitencial y de particular reflexión que lleva a la conversión de nuestro modo de pensar, querer y hacer. Diríamos que hoy inicias un viaje a tu interioridad con la luz de la fe y la fuerza del amor. Este es un tiempo propicio para cambios profundos en el corazón.

¿Cómo puedes vivir la cuaresma? Con la oración, la penitencia y la limosna. La oración es el encuentro personal con el Señor; en lo más profundo del corazón se entabla un diálogo con quién es la esencia del amor. Tú le comunicas tus cosas y Dios te comunica el suyo. ¡Qué admirable intercambio! Busca un tiempo más intenso y generoso para orar, mejor delante del sagrario. También puedes invitar a otros a la oración.

El ayuno y penitencia. Este día de miércoles de ceniza es particularmente dedicado al ayuno y la abstinencia de comer carne. Esto es tomar solo un alimento fuerte. Los niños, ancianos, enfermos no están obligados al ayuno y abstinencia. El amor a Dios te lleva hacer esta penitencia, así estás más atento a la voz del espíritu.

La limosna es la espiritualidad del compartir. Te haces parte de la necesidad de alguien en sus necesidades básicas: alimentación, techo, salud, educación. Únicamente te mueve el deseo de amar con obras con gozo y alegría.

¿Estás pronto para vivir la espiritualidad de la cuaresma con la oración, la penitencia y la caridad? Puedes empezar por algo concreto y pequeño: meditar y hacer vida la Palabra de Dios, visitar a Jesús sacramentado en el sagrario, acudir al sacramento de la confesión, ofrecer una dificultad de salud o de trabajo, perdonar de corazón, poner en orden las cosas de uso personal y comunitario, saldar deudas, sonreír antes que quejarte, compadecerte de alguna necesidad, ayudar a la iglesia en sus necesidades, visita enfermos y ancianos, compartir algo de comida con quien lo necesita.

P. Arnaldo Alvarado

26 febrero 2020

¿Cómo salir de las cegueras del alma?

Foto: PastoralSJ

En aquel tiempo, Jesús y los discípulos llegaron a Betsaida. Le trajeron un ciego, pidiéndole que lo tocase […].Le puso otra vez las manos en los ojos; el hombre miró: estaba curado y veía todo con claridad (Mc 8, 22-26).

¿Te imaginas la alegría y gratitud de este ciego a recobrar la vista? El pobre seguramente lo perdió en un accidente o quizá tuvo que ver mucha su responsabilidad en ese drama. Pero allí están los amigos dispuestos ayudar. Y sobre todo está el ciego dócil para dejarse ayudar, que no es una tarea fácil. ¡Cuánta valentía supone darse cuenta que necesitamos siempre la ayuda y corrección caritativa! ¿Quién puede salvarte de las cegueras del alma?

Marcos, el escritor del segundo evangelio, muestra a Jesús como mesías y salvador mediante gestos y palabras. Realmente en Él se cumple todas las esperanzas del corazón humano. Porque es el único salvador del pecado, la muerte, el mal, la injusticia, el dolor. En efecto el pecado y el mal nos vuelven ciegos para percibirnos con dignidad.

Volviendo al ciego puede ser ésta la representación de los apóstoles y discípulos de Jesús y lógicamente nuestra también. Nuestras cegueras son: la ignorancia como desconocimiento de verdades básicas; la falsedad, afirmar lo falso como verdadero por error o caprichos; la violencia, esto es realizar gestos y palabras hirientes hacia otros; el falso orgullo, pensar que lo tenemos todo, estamos seguros y no necesitamos de nadie; la indiferencia, no nos damos cuenta del amor de la familia, los amigos y sobre todo del amor de Dios.

¿Cómo salir de las cegueras del alma? Aquí algunos detalles: Interésate por conocerte, valora las verdades del ser humano, Dios y universo como son; ama la sinceridad; ten paciencia y misericordia; asume la humildad y acepta las correcciones; aviva el amor a Dios, la familia y amistad.

¿Te das cuenta de que con la aceptación de sí, sinceridad, humildad, paciencia y agradecimiento vences las cegueras del alma? ¿Te propones ayudar a quién más necesita de los bienes del alma superando el qué dirá, qué pensará o cómo te aceptará? Ayudar a recobrar la vista personal y de los otros es asegurar una alegría constante.

P. Arnaldo Alvarado

19 febrero 2020